Описание

В студии Асаи — новый сезон! 🌿 Обновленные программы по йоге, пилатесу и стретчингу. Малые группы, камерная атмосфера, осознанный подход к каждому движению. Начните осень с практики, которая научит слышать свое тело. Запись открыта! 🌿 ЙОГА Инструктор: Анастасия Винокурова · Йога женского здоровья: Вт/Чт в 18:00 и 19:00 · Йога для беременных: Вт/Чт в 16:00 🏋️‍♀️ ПИЛАТЕС Инструктор: Татьяна Ивановна · Fly Pilates: Пн/Ср в 9:00 и 19:00; Вт/Чт в 20:00 · Pilates для беременных: Пн/Ср в 10:15 · Fullbody: Пн/Ср в 20:00 и Пт с 19:00 🪽АЭРОСТРЕТЧИНГ с тренером Викторией Давыдовой: Пн/Ср в 7:00 🦾 ВРАЧ -реабилитолог (послеродовое восстановление), врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, мануальный терапевт, специалист по движению и биомеханике Айталы Баишева Рекомпозиция тела (взрослые): Вт/Пт 7:30; Пн/Чт в 15:00; Детская группа здоровья: Вт/Пт в 15:00