Описание

Кросскид - это система общей физической подготовки способствующая физическому развитию, путем развития всех физических качеств организма (силы, координации, быстроты, выносливости и гибкости), детей дошкольного, школьного возраста и подростков. Тренировочный процесс состоит из: Тренировки Многоуровневая программа тренировок, проработана для групп разного возраста и уровня развития физических способностей (быстроты, силы, гибкости, выносливости и гибкости). Тестирование (сдача нормативов) Каждые полтора месяца ребята проходят тестирование и получают наклейки, которые вклеивают в дневник самоконтроля (книжку сертификат). Соревнования на полосах препятствий Каждый месяц в одном из наших клубов проходят соревнования на полосах препятствий. Участие в них могут принять все желающие, а не только члены клуба.