Описание

Наша элита, наша опора, наш стержень, от состояния которого зависит оочень многое! 🫣 Расскажу и покажу всё, что знаю. Научу видеть "слабые места" и корректировать их работу. ✍ Кому-то укрепить, кому-то растянуть, кому-то расслабить и стабилизировать, кому-то всё сразу, или каждому отделу спины - своё, индивидуальное! ✍ Начнём со стопы! Почему с неё? Там наши опорные точки (по 3 на каждой ноге) и от того, как они распределяют вес тела, строится вся опорна-двигательная работа! И так, постепенно, по всем структурам и взаимосвязям, к пониманию всей биомеханики тела! 🔥ПРОГРАММА КУРСА🔥 Курс "Королевская осанка" начнётся с 5 октября 2024 г. Продолжительность 2 месяца: ☑ Занятия В ЗАЛЕ по субботам с 10.00 до 11.30 (8 занятий за курс) ☑ 2 тренировки по 15-20 минут в неделю онлайн (16 занятий за курс) ☑ Индивидуальный комплекс упражнений ☑ Отдельный чат ☑ Контроль и обратная связь. Цена: 11 999 (за весь курс, 2 месяца) Запись по предоплате 2000 руб. Возможна рассрочка. Цена актуальна до 1 сентября 2024. Тел.: +79646506085 ❗Количество мест ограничено!